وبلاگ کارشناسی صنایع غذایی

جوانه ی گندم

جوانه گندم ، غذا یا داروی گیاهی ؟

پودر جوانه گندم ، مکمل غذایی پرارزش و سرشار از ویتامین E و ویتامین های گروه B است . ویتامین E امروز به عنوان معجزه گر و اکسیر جوانی معرفی می شود . سلنیم و منیزیم موجود در جوانه ی گندم ، در پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان ، موثر شناخته شده است .

به اعتقاد برخی متخصصان پوست ، مو و زیبایی ، جوانه گندم در درمان ریزش مو ، رفع شوره سر و رفع انواع جوش صورت و ناراحتی پوستی موثر است . همچنین کسانی که از یبوست ، خستگی و بی حالی ، کلسترول بالا و دردهای عضلانی رنج می برند ، باید از این ماده غذایی کمک بگیرند .

اگر می خواهید لاغر شوید ، پودر جوانه گندم را همراه با ماست یا سالاد کاهو 10 دقیقه قبل از صرف غذا و اگر می خواهید چاق شوید ، آن را 10 دقیقه بعد از غذا میل کنید .